CHARLAS TÉCNICAS 2019

Este año contaremos con dos charlas técnicas sobre el mundo del Trail Running y el entrenamiento y la salud.

"Trail, técnica de carrera y lesiones" y "Suelo pélvico en mujeres atletas, tratamiento y prevención"

- Vicente Morote López
- María Morote López

Vicente:
- Fisioterapeuta por la universidad de Murcia
- Osteópata por la Escuela Europea de Osteopatía (Universidad de Murcia)
- Experto en fisioterapia invasiva ecoguiada 
- Especialista en corredores "La Clínica del Corredor"
- Ponente en 2016 en La Federación Etíope de Atletismo (Runners for Ethiopia) 

María Morote:
- Fisioterapeuta por la universidad de Murcia
- Especialista en disfunciones del Suelo Pélvico
- Experta en método hipopresivo
- Pilates y control motor 

- Especialista en abordaje de la mujer


REGLAMENTO X SUBIDA AL PORTAZGO 2019


Adjuntamos el reglamento referente a nuestra carrera X Subida al Portazgo 2019. Es importante su lectura para cualquier duda que los corredores puedan tener.

Un saludo



DESAYUNO Y COMIDA DÍA DE LA CARRERA 2019


Como cada año la organización de la carrera coordina el desayuno con chocolate y bizcocho.
Además, colaboraremos en parte del catering de la comida.







BOLSA DEL CORREDOR 2019

Os presentamos el estupendo regalo que este año regalaremos a todos los participantes en nuestra
carrera. Una camiseta técnica con el diseño de a carrera.